Fall Prevention in Spanish - Useful Vocabulary To Learn

Fall Prevention in Spanish – Useful Vocabulary To Learn

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This medical Spanish lesson focuses on talking about fall prevention in Spanish, both at home and at the hospital. We share some vocabulary and phrases to talk about the most common rules the patient needs to follow to avoid accidents when he or she tries to stand up or walk around.

Here is the Fall Prevention in Spanish lesson I taught to the Facebook group:

Get the Fall Prevention Guidance Notes Here

Some vocabulary to remember:

  • Equilibrio [cgi_ispeech text=”Equilibrio” filename=”Equilibrio”]: Balance
    • Falta de equilibrio [cgi_ispeech text=”Falta de equilibrio” filename=”Falta de equilibrio”]: Lack of balance.
    • Buen equilibrio [cgi_ispeech text=”Buen equilibrio” filename=”Buen equilibrio”]: Good balance.
  • Caerse [cgi_ispeech text=”Caerse” filename=”Caerse”]: To fall (verbo reflexivo).
  • Prevenir [cgi_ispeech text=”Prevenir” filename=”Prevenir”]: To prevent.

Condiciones o síntomas que contribuyen a las caídas:

  • Mareo [cgi_ispeech text=”Mareo” filename=”Mareo”]: Dizzines.
  • Dolor [cgi_ispeech text=”Dolor” filename=”Dolor”]: Pain.
    • Dolor en las articulaciones [cgi_ispeech text=”Dolor en las articulaciones” filename=”Dolor en las articulaciones”]: Joint pain.
    • Dolor en la espalda [cgi_ispeech text=”Dolor en la espalda” filename=”Dolor en la espalda”]: Back pain.
  • Falta de aire [cgi_ispeech text=”Falta de aire” filename=”Falta de aire”]: Shortness of breath.
  • Hormigueo [cgi_ispeech text=”Hormigueo” filename=”Hormigueo”]: Tingling.
  • Falta de sensación [cgi_ispeech text=”Falta de sensación” filename=”Falta de sensación”]: Numbness

Fall Prevention at Home – Prevención de caídas en la casa

  • Movimiento/Ejercicio:
    • Fortalece los músculos [cgi_ispeech text=”Fortalece los músculos” filename=”Fortalece los músculos”]: Strengthens muscles.
    • Mejora el equilibrio [cgi_ispeech text=”Mejora el equilibrio” filename=”Mejora el equilibrio”]: Improves balance.
    • Mejora la flexibilidad [cgi_ispeech text=”Mejora la flexibilidad” filename=”Mejora la flexibilidad”]: Improves flexibility.
  • Llevar zapatos estables [cgi_ispeech text=”Llevar zapatos estables” filename=”Llevar zapatos estables”]: Wear stable shoes
    • No usar tacones [cgi_ispeech text=”No usar tacones” filename=”No usar tacones”]: Do not wear heels.
    • No usar zapatillas [cgi_ispeech text=”No usar zapatillas” filename=”No usar zapatillas”]: Do not wear slipers.
    • No usar suelas resbaladizas [cgi_ispeech text=”No usar suelas resbaladizas” filename=”No usar suelas resbaladizas”]: Do not wear slippery soles
    • No andar descalzos [cgi_ispeech text=”No andar descalzos” filename=”No andar descalzos”]: Do not walk barefoot.
    • No andar en calcetines [cgi_ispeech text=”No andar en calcetines” filename=”No andar en calcetines”]: Do not walk in stockings or socks.
    • Usar zapatos robustos [cgi_ispeech text=”Usar zapatos robustos” filename=”Usar zapatos robustos”]: Wear sturdy shoes.
    • Usar zapatos con suelas antideslizantes [cgi_ispeech text=”Usar zapatos con suelas antideslizantes” filename=”Usar zapatos con suelas antideslizantes”]: Wear shoes with non-slip soles.
  • Eliminar peligros en la casa [cgi_ispeech text=”Eliminar peligros en la casa” filename=”Eliminar peligros en la casa”]: Eliminate hazards in the house
    • Mantener los pasillos libres de [cgi_ispeech text=”Mantener los pasillos libres de” filename=”Mantener los pasillos libres de”]: Keep the hallways clear of
      • cajas [cgi_ispeech text=”cajas” filename=”cajas”]: Boxes.
      • periódicos [cgi_ispeech text=”periódicos” filename=”periódicos”]: Newspapers
      • cables eléctricos [cgi_ispeech text=”cables eléctricos” filename=”cables eléctricos”]: Electric cables.
      • cosas en el suelo [cgi_ispeech text=”cosas en el suelo” filename=”cosas en el suelo”]: Things on the floor
    • Mover mesitas [cgi_ispeech text=”Mover mesitas” filename=”Mover mesitas”]: Move small tables/nightstands
    • Limpiar líquidos derramados [cgi_ispeech text=”Limpiar líquidos derramados” filename=”Limpiar líquidos derramados”]: Clean up spilled liquids
  • Iluminar bien la casa [cgi_ispeech text=”Iluminar bien la casa” filename=”Iluminar bien la casa”]: Illuminate well the house
    • Usar luz de noche [cgi_ispeech text=”Usar luz de noche” filename=”Usar luz de noche”]: Use a nightlight.
      • en los dormitorios [cgi_ispeech text=”en los dormitorios” filename=”en los dormitorios”]: in the bedrooms.
      • en los baños [cgi_ispeech text=”en los baños” filename=”en los baños”]: in the bathrooms.
      • en los pasillos [cgi_ispeech text=”en los pasillos” filename=”en los pasillos”]: in the hallways.
    • Poner una luz en la mesita de noche [cgi_ispeech text=”Poner una luz en la mesita de noche” filename=”Poner una luz en la mesita de noche”]: Put a light on the nightstand.
      • Prender/encender la luz antes de caminar [cgi_ispeech text=”Prender, encender la luz antes de caminar” filename=”Prender, encender la luz antes de caminar”]: Turn on the light before walking.
  • Usar aparatos de apoyo [cgi_ispeech text=”Usar aparatos de apoyo” filename=”Usar aparatos de apoyo”]: Use supportive devices
    • Usar barandales/pasamanos [cgi_ispeech text=”Usar barandales, pasamanos” filename=”Usar barandales, pasamanos”]: Use handrails.
    • Usar asiento de inodoro elevado [cgi_ispeech text=”Usar asiento de inodoro elevado” filename=”Usar asiento de inodoro elevado”]: Use an elevated toilet seat.
    • Instalar material antideslizante [cgi_ispeech text=”Instalar material antideslizante” filename=”Instalar material antideslizante”]: Install anti-slip material.
    • Usar bastón [cgi_ispeech text=”Usar bastón” filename=”Usar bastón”]: Use a cane.
    • Usar andador [cgi_ispeech text=”Usar andador” filename=”Usar andador”]: Use a walker.

Fall Prevention at the Hospital – Prevención de caídas en el hospital

  • Pida ayuda [cgi_ispeech text=”Pida ayuda” filename=”Pida ayuda”]: Ask for help
    • Use el botón el botón de llamada [cgi_ispeech text=”Use el botón el botón de llamada” filename=”Use el botón el botón de llamada”]: Use the call button
    • Pida ayuda antes de salir de la cama [cgi_ispeech text=”Pida ayuda antes de salir de la cama” filename=”Pida ayuda antes de salir de la cama”]: Ask for help before getting out of bed
    • Pida ayuda para usar el baño [cgi_ispeech text=”Pida ayuda para usar el baño” filename=”Pida ayuda para usar el baño”]: Ask for help before going to the bathroom
    • Use el bastón/andador [cgi_ispeech text=”Use el bastón, andador” filename=”Use el bastón, andador”]: Use a cane/walker
  • Pida un acompañante para que no esté solo [cgi_ispeech text=”Pida un acompañante para que no esté solo” filename=”Pida un acompañante para que no esté solo”]: Ask for a companion to not be alone
    • Un pariente: A family member.
    • Un amigo: A friend
  • Use anteojos (si tiene) [cgi_ispeech text=”Use anteojos si tiene” filename=”Use anteojos si tiene”]: Use your glasses (if you have to)
    • No olvide usar los anteojos [cgi_ispeech text=”No olvide usar los anteojos” filename=”No olvide usar los anteojos”]: Do not forget to wear your glasses
  •  Pasos específicos (además del botón de llamada): Specific steps (besides the call button)
    • Evite movimientos rápidos [cgi_ispeech text=”Evite movimientos rápidos” filename=”Evite movimientos rápidos”]: Avoid quick movements
      • cambiar de posición [cgi_ispeech text=”cambiar de posición” filename=”cambiar de posición”]: To change positions
      • salir de la cama [cgi_ispeech text=”salir de la cama” filename=”salir de la cama”]: To get out of bed
      • pararse [cgi_ispeech text=”pararse” filename=”pararse”]: to stand
    • Use zapatos [cgi_ispeech text=”Use zapatos” filename=”Use zapatos”]: Wear shoes
      • zapatos fuertes con una suela de goma [cgi_ispeech text=”zapatos fuertes con una suela de goma” filename=”zapatos fuertes con una suela de goma”]: sturdy shoes with rubber soles:
    • Caminos despejados [cgi_ispeech text=”Caminos despejados” filename=”Caminos despejados”]: Clear walkways
    • Siéntese si siente falta de equilibrio [cgi_ispeech text=”Siéntese si siente falta de equilibrio” filename=”Siéntese si siente falta de equilibrio”]: Sit down if you feel unbalanced

I put together a vocabulary list and set of notes that includes this information in an easily downloadable .pdf – Get your copy for free today!

Keep up the good work speaking responsible Spanish to your patients!

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